O período pandêmico sob o qual o projeto foi idealizado inspirou diretamente a temática desse livro. A partir do isolamento, passamos a olhar com mais atenção para a qualidade do nosso sono e como ele Com tudo que reunimos durante a pesquisa, sentimos ainda mais a necessidade em falar, educar, empatizar e finalmente, motivar o tratamento desses distúrbios, que por muitas vezes acabam sendo negligenciados até mesmo por quem sofre, sem saber o tamanho das consequências na sua qualidade de vida.
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