Ghost Gym adalah webtoon slice of life dengan sentuhan misteri yang menceritakan Arky, seorang pemuda yang ingin mulai berolahraga tetapi selalu menunda karena rasa tidak percaya diri dan overthinking. Suatu malam, ia menemukan sebuah gym misterius bernama Ghost Gym, tempat ia bertemu para trainer yang tidak biasa. Melalui latihan, percakapan, dan pengalaman yang ia jalani di sana, Arky perlahan belajar bahwa perubahan besar tidak dimulai dari motivasi, melainkan dari keberanian untuk memulai.