3-4-1與他人分享快樂和痛苦

作家

第3章 心靈能量的補充和維護 第4則 -*分享與啟示* -與他人分享快樂和痛苦 分享快樂？這聽起來很簡單 為什麼它如此重要？ 分享快樂能夠擴大我們的積極情緒 這種積極情緒會通過與他人分享而倍增 心理學上稱之為“情緒共振” 當你與他人分享快樂時 不僅你會重新體驗那一刻的愉悅 對方也會受到影響 這是一種正向的能量循環 那具體應該怎麼做呢？