靈魂通常在肉體死亡後出脫，自由變形但無法碰觸物質，藉由吸食他靈存活，當能量消耗殆盡後消逝。而那些肉體尚存卻依然意外離體的靈，有肉體供給能量而不會消亡，我們稱之為靈魂出竅，或者是「生靈」。 頻被夢中怪物追逐墜樓的天才音樂少女小陽，一覺起來發現自己深陷霸凌且被眾人忽視，唯一「正視」她的阿喆，卻告知她已死的事實。即使是靈魂也會痛苦和折磨，小陽領悟到這點後，懇請阿喆用罄各種方法，讓她徹底消失在世界上。嘗試各種方法未果後，小陽意外藉由附身阿喆重新燃起音樂夢時，尋找死前記憶的兩人發現小陽的生靈身份。即使醒轉也得面對縱火調查，生靈小陽到底該選擇放手離開最愛的音樂，或是回到更冷酷嚴厲的現世中......